今日は、運動場に雪が積もりました。とても寒いですが、子どもたちは元気に雪遊びをしました。

ご飯

牛乳

ちゃんぽん

ポテトサラダ

小魚佃煮

栄養士さんのコメントより

ちゃんぽんは長崎県の郷土料理として有名です。長崎市内にはちゃんぽんを食べられるお店がたくさんあるのですが、お店によってスープの味や具材が違うので、食べ比べてみるのも楽しいですよ。

寒い日に温かいちゃんぽんがおいしかったです。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は-4℃。

花園は薄っすら白くなっています。

子どもたちは雪が少なくてがっかりです。

ご飯

牛乳

麻婆厚揚げ丼

梅風味のはりはり漬け

みかん

栄養士さんのコメントより

みかんは冬に旬を迎える果物です。ビタミンCがたっぷり含まれていて、風邪予防に効果あり！。でも食べすぎには注意しましょう。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は-4℃。

日差しがあっても寒く感じます。

今日の体育は、マラソン練習をしました。

しっかりと準備体操をし、体をほぐしてから走ります。

マラソン大会に向けて、がんばっています。

ご飯

牛乳

鯖の味噌煮

酢の物

ひじきと大豆の炒め物

栄養士さんのコメントより

さばのみそ煮は人気メニューのひとつです。ごはんと相性がいい味噌たれは、調理員さんの手作りです。和食のおいしさを味わっていただきましょう。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は5℃。

あたたかい朝ですが、強い寒波が近づいています。

子どもたちは雪遊びを心待ちにしています。

おとなは、大雪にならないことを願っています。

今朝の気温は、３℃。

最近の中では、高い気温の朝です。校舎が朝日をほのかに受けて美しいです。

今日の4時間目、国語で漢字の練習をしました。

後ろから見た姿に感心しました。自分もがんばるし、みんなでそろってがんばれることは、大きな力になっていくと思います。

毎日の生活の中で見える成長は、うれしい姿です。

今朝の気温は-4℃。

運動場も凍っています。昼間は気温も上がるようです。

今朝の朝の会は、富貴小学校のみなさんとオンライン交流を行いました。

今回は、富貴小学校の４年生が飼っている生き物について話してくれました。

今回から、スピーチをする校の児童が司会をしてくれます。

スピーチに対する質問に、分かりやすい言葉で、はきはきと答えてくれました。

また、司会も健康観察からはじまり最後まで、落ち着いてていねいに進行してくれました。

富貴小学校のみなさん、ありがとうございました。

ご飯

牛乳

グリルチキン南蛮

ブロッコリーとにんじんのサラダ

玉子と野菜の味噌汁

栄養士さんのコメントより

チキン南蛮は宮崎県発祥の郷土料理です。本当は油で揚げて作るのですが、今日はあっさりと食べられるように、焼いて作ってみました。タルタルソースをかけて食べてみてください。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は-3℃。

２月に予定の学校運営協議会の開催日が決まりました。

２月２５日（水）午後より

５限参観　終了後協議

委員の皆様には後日ご案内文書をお届けします。

よろしくお願いします。

ご飯

牛乳

鰤の金山寺味噌マヨネーズ焼き

おひたし

コンソメスープ

梅干し

栄養士さんのコメントより

ぶりは成長するにつれて名前が変わる「出世魚」です。関西地方では「ツバス→ハマチ→メジロ→ブリ」と名前が変化していきます。ちょうど今、脂がのっておいしい時期を迎えています。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は-3℃。

寒く空気も乾燥しており、体調を崩しやすい気候です。

ご飯

牛乳

ハンバーグのカレーソース

ごぼうサラダ

あさりの味噌汁

栄養士さんのコメントより

ごぼうにはおなかの調子を整える「食物繊維」がたくさん含まれています。この食物繊維は、摂りすぎた塩分を体の外に出すことを助ける働きもあります。

ごちそうさまでした。

今朝の気温は-3℃。

昨夜の雪が少し残っています。

来週は、18日（日）にかるた大会があります。

今日の体育は、運動場でしっぽ取りをし体をよく動かした後、中に入り、縄跳びをしました。

前跳び、後ろ跳び、二重跳びなど、各自わざとその回数の練習です。

上級生がたくさん跳んでいる姿を見て、「すごいですね。」と見入っていました。

見て学ぶこともできていました。

ご飯

牛乳

麻婆豆腐

中華あえ

野菜のかき揚げ

栄養士さんのコメントより

麻婆豆腐に使っている生姜やにんにくには、体を温める効果があります。寒い冬を乗り切るためにも、しっかり食事をとって、体の中から温まりましょう。

ごちそうさまでした。