７月１５日（水）授業の様子（水泳）
- 公開日
- 2026/07/15
- 更新日
- 2026/07/15
お知らせ
力を抜いて浮く練習をした後は、ビート版を使ってバタ足の練習をしました。
その後は、クロールの腕の回し方を練習しました。腕を大きく回せるようになってきています。
最後は、難関の息継ぎの練習です。横に顔を上げると水が口から入ってきそうになり、どうしても頭が前に上がってしまいます。あと少しの頑張りで上手に息継ぎができそうですよ。