今日の献立は、「ご飯・牛乳・鶏肉の梅焼き・カラフルサラダ・かぼちゃの味噌汁・海苔佃煮」です。

～栄養士さんからのコメント～

うめは６月に旬を迎える果実です。和歌山県は梅の生産量が全国１位で、その中でも「南高梅」が有名です。梅にはクエン酸という成分が豊富に含まれており、体の疲れをとる手助けをしてくれます。