ご飯

牛乳

麻婆厚揚げ丼

梅風味のはりはり漬け

みかん

栄養士さんのコメントより

みかんは冬に旬を迎える果物です。ビタミンCがたっぷり含まれていて、風邪予防に効果あり！。でも食べすぎには注意しましょう。

ごちそうさまでした。