25日の給食は、玄米ご飯・牛乳・さばの塩焼き・こまつなとはくさいのおかかあえ・じゃがいもとキャベツのみそ汁です。

今日の中学年一食あたりの食材使用量は、野菜類９３ｇ（うち緑黄色野菜４３ｇ）、いも類４０ｇ、きのこ類６ｇ、海藻類０．５ｇです。

野菜や芋類、きのこ類、海藻類などは、食卓にのぼる回数が少なくなりがちです。
特に野菜は、健康維持のために欠かせません。
中学年で一日２８０ｇ弱は必要です。
一度に野菜をたくさん食べるのは難しいので、できるだけ毎食、野菜を食べましょう。


今日のランチルーム一番乗りは、一年生でした。
きちんと座って、ほかの学年が来るのを待っていました。