あいうべ体操
- 公開日
- 2018/11/12
- 更新日
- 2018/11/12
お知らせ
本校では、昨年度より『あ、い、う、べ体操』を実施しています。口の周りの筋肉を鍛えて舌を適正な位置に戻すことで、口呼吸を鼻呼吸へと矯正する体操です。名称の通り、「あーいーうーべー」と唱えながら口周辺の筋肉と舌を動かします。虫歯や歯肉炎の予防、改善、アレルギー性疾患の症状改善、伝染病予防など、様々な健康効果があるとされています。