今回、ご家庭でお子さまが守れるルールを設定していただき、お取組み
の実施をお願いしました。いかがでしたでしょうか。振り返って感じたこ
とをご記入くださった中からいくつか紹介させていただきます。

・子ども達も目標を意識してくれました。
　ご飯の時は、ＴＶの音のかわりにその日の出来事をたくさん話してくれ
　るようになりました。

・夜寝つくのがとても早くなった。
　これからもできるだけ家族も協力して夜９時以降はテレビ、ユーチュー
　ブなどをつけない環境作りを心がけていきたいと思います。

　情報社会の中、子ども達のスクリーンタイムをコントロールすることは
大切なことです。時間の使い方など生活リズムにも影響します。上手に利
用し時間を有意義に使いましょう。