学校日記

給食

公開日
2021/08/30
更新日
2021/08/30

お知らせ

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8・9月の平均栄養価は上記の通りです。

8・9月の給食目標は、「好き嫌いせず、何でも食べよう」です。
まだまだ暑い日が続きますが、熱中症や夏ばて、その他の病気を予防するためには、栄養バランスのよい食事をしっかりとることが大切です。

食べ物には、それぞれ少しずついろいろな栄養が含まれています。
含まれている割合も違い、体に必要な全ての栄養が十分含まれているような食品はありません。

そのため、栄養バランスのよい食事にするためには、多様な食品を使う必要があります。
そして、栄養バランスのよい食事が目の前にあっても、全部食べないと栄養はとれません。

苦手なものでも、一口は食べて、食べ慣れる練習をしましょう。

30日の献立は、マーボー丼・牛乳・わかめの酢の物・中華スープ・なしです。