学校日記

給食

公開日
2021/06/08
更新日
2021/06/08

お知らせ

8日の献立は、ご飯・牛乳・竹輪のチロリアン揚げ・フライビーンズ・じゃことこまつなの炒め物・はりはり漬け・わかめとたまねぎのみそ汁です。

6月4日から10日は「歯と口の衛生週間」です。
食事にかみごたえのある食材を取り入れることで、よくかんで食べる習慣がつきやすいです。
かみごたえのある物をよくかんで食べていると、歯や歯ぐきが強くなり、さらには脳の働きもよくなるといわれています。
また、かめばかむほど唾液がよくでるので消化がよくなり、口の中をきれいに保つことができます。

意識してよくかんで食べましょう。

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