給食
- 公開日
- 2020/01/17
- 更新日
- 2020/01/17
お知らせ
17日の献立は、ご飯・牛乳・鶏むね肉のレモンソース・フライドポテト・ゆでブロッコリー・きのこのソテー・コーンチャウダーです。
ブロッコリーとはくさいは、紀北農芸高校産です。
鶏むね肉は、そのまま揚げるとかたくなってしまうので、水に20分浸けてから、酒をふり、小麦粉とでん粉(片栗粉)を、3:1で混ぜた粉をまぶして、油で揚げています。
レモンソースは、しょうゆ:砂糖:水:レモン果汁を、2:2:2:1の割合で混ぜて、加熱してから、揚げた鶏肉にからめています。
人気メニューの一つです。