１０日の献立は、ご飯・牛乳・白身魚の照り焼き・キャベツの梅昆布和え・こんにゃく金平・大豆入りみそ汁です。

一汁三菜の和食献立です。
栄養バランスを良くするためのおすすめ食材である
「まごは（わ）やさしい」
も全部入っています。

ま＝豆類　
ご＝ごまなど種実類
は＝わかめなどの海藻類
や＝野菜類
さ＝魚や貝などの魚介類
し＝しいたけなどのきのこ類
い＝いも類