22日の献立は、ご飯・牛乳・冷やしうどん・なすのみそ炒め・かぼちゃのチーズ焼きです。

暑くなると、のどごしの良い冷やしうどんや、そうめんが食べやすいですね。
ただ、うどんやそうめんだけでは、栄養不足になってしまいます。
疲れやすいこの時期は、特にしっかりとビタミンやミネラルをとる必要があります。
給食のように、麺に野菜や海藻を添えたり、主菜・副菜をそろえていただきましょう。