10日の献立は、ご飯・牛乳・さつまいものかき揚げ・なすのみそ炒め・みずなとキャベツの甘酢あえ・切り干し大根の煮物・手作りひじきふりかけです。

今日のかき揚げは、さつまいもと大豆を使っているので、カリッと硬めでした。
さつまいもの甘味があり美味しいという人、硬くて食べづらいという人、様々でした。
硬い食べ物を食べることは、歯やあごの発達にもよく、脳の刺激にもなります。
硬い食べ物でも、しっかりと歯とあごを使って、噛んで食べられるようになりましょう。