給食
- 公開日
- 2017/01/19
- 更新日
- 2017/01/19
お知らせ
19日の給食は、ご飯・牛乳・あじのみそ焼き・れんこんの甘酢あえ・里芋の煮つけ・青菜と厚揚げの煮びたしです。
あじは赤身魚です。血合いには鉄分が多く含まれています。
身の油には、脳の発達や働きを保つDHAや、血液が固まる病気を予防するEPAなども含まれています。
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