給食
- 公開日
- 2016/07/06
- 更新日
- 2016/07/06
お知らせ
6日の給食は、ご飯・白身魚の梅風味揚げ・こまつなのごまあえ・夏野菜のみそ汁です。
今日は、和食の一汁二菜の献立です。
ご飯を主食に、主菜(たんぱく質のおかず)と副菜(野菜やいも、海藻などを使ったおかず)、汁物をそろえた献立は、基本的な和食の形です。
このとき、副菜の品目を増やしたり、汁物を具だくさんにすれば、栄養バランスがより良くなります。