２０日の給食は、シーフードピラフ・牛乳・わかめサラダ・かぼちゃと豆のポタージュです。

豆類は、食物繊維が豊富です。
食物繊維は、特に不足しがちな栄養素です。
ぜひ、積極的に豆類も食卓にのせてほしいと思います。
大豆以外の豆類は、日本では、煮豆やお菓子に使うことがほとんどですが、他国では、サラダやスープ、炒め物など、いろいろな料理に使われます。