10月22日の献立は、ご飯、牛乳、いかのかりん揚げ、ほうれん草のごまあえ、いり豆の煮もの、わかめとごぼうのみそ汁　です。

今日はかみかみ献立です。今日の献立には、いかや大豆、切干大根、ごぼうなどかみごたえのある食材を取り入れています。よく噛むことは、歯の病気を予防するだけでなく、肥満を防止したり、脳の活性化に役立ったりします。1口30回を目安によく噛むことを意識して食事をしましょう。