やってみよう しせいチェック
- 公開日
- 2024/09/06
- 更新日
- 2024/09/06
保健室より
①赤い四角の中に立ちます。②目を閉じて、その場で足踏みします。しっかりと腕をふって足をあげます。③５０回足踏みしたら、目を開けます。④自分が四角のどこにいるか見ます。
四角の中でそのまま立っていたら、普段から良い姿勢で過ごせていることがわかります。右側だった人は、右足に体重がかかってしまい、左側がゆがんでいるそうです。ぜひやってみてください。
